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雛菊的健康益處將在下面討論：
提亮膚色
雛菊花提取物用於美容或護膚品和化妝品，用於製作調色劑，精華素，軟膏，乳液等。它含有被稱為L-熊果苷的天然物質，可以提亮膚色。過度暴露在陽光下的紫外線會導致黑色素過量產生，從而導致變色或色素沉著過度，成為黑斑。 L-熊果苷塊的提取物
淡化黑斑
L-熊果苷提取物可以阻止黑色素的形成，從而減少黑斑的產生。有機酸如蘋果酸和酒石酸有助於去角質的皮膚。菊花提取物是對苯二酚的完美替代品，對苯二酚是一種廣泛用於解決色素沉著過度的物質，它是天然而非有毒和刺激性成分。
防止鬆弛的皮膚
雛菊花象徵著純潔和純真。它的名字顯示了它具有抗衰老特性，保持純淨和無辜外觀的能力。當皮膚暴露在紫外線的陽光下時，膠原纖維就會受損，疤痕組織會堆積起來，健康柔軟的皮膚也需要產生新的膠原蛋白。當我們長大後，皮膚開始出現皺紋，下垂和下垂。含有雛菊提取物的化妝產品有助於幫助肌膚保持清爽和年輕。
呼吸系統健康
雛菊花的提取物具有鎮咳，和祛痰作用，傳統上雛菊用於緩解呼吸，因此建議用於呼吸問題。它被用作漱口水或漱口水，以幫助喉嚨痛。
消化系統健康
雛菊花的提取物具刺激消化系統，它可以有效地地幫助消化。
治療傷口
雛菊花提取物有助於治愈瘡，新鮮傷口和划痕。直接在傷口上塗抹菊花。它含有抗菌劑，因此被提取到液體泥敷中，用於戰場和治療傷員的手術。在古羅馬，跟隨羅馬軍團進入戰場的外科醫生的奴隸撿起滿是雛菊的麻袋來提取果汁。繃帶浸泡在其中並用於綁定劍和矛削減。在中世紀使用雛菊來治療關節扭傷，瘀傷和腫脹。
適用於月經過多
花的提取物對於經歷月經量和懷孕的女性是有用的。它有利於治療由出血和衰弱引起的子宮問題。有助於降低分娩後和懷孕期間以及腹部瘀傷嚴重時的子宮疼痛。
排毒
作為果汁飲用時菊花的提取物用於消除體內有害的毒素和有害物質。它充當血液淨化器，清潔血液。
飲用建議
1.在茶壺或馬克杯中加入1-2茶匙的蘋果花。
2.加入熱水。 第一次沖泡時陡峭1-2分鐘。
3.逐漸增加後續釀造的步進時間。
4可以添加一些蜂蜜，冰糖或紅糖，以提供額外的甜味